45 دقيقة

بلح البحر على البخار مع صلصة الطماطم


انها بالفعل الجمعة! Biennnn. إليك وصفة سهلة التحضير لهذا الأسبوع وترك الكلاسيكيات بلح البحر على البخار مع الليمون التي هي أيضا جيدة جدا ، بلح البحر مع الخل أو بلح البحر المخلل. أنا أحب بلح البحر في جميع المتغيرات. إنه رخوي إلى جانب كونه اقتصاديًا جدًا يستحق أن يأخذ من وقت لآخر ، وأنه في غاليسيا هو النجم ، ربما لأن هذا هو المكان الذي تضع فيه مضارب بلح البحر أرضي في أكبر منتج لها.

منذ أن كنت طفلاً كنت دائماً أتعامل مع هذا الرخوي ، في رأيي ، قلل من قيمتي بالتأكيد لأنني رخيصة كما حدث من قبل مع العديد من الأسماك البسيطة ولكنها لذيذة مثل السردين

ذكرك أن الكرنفالات تبدأ ، وهذا يعني أنه يجب عليك القيام بهآذان الكرنفال, مانشيجاس الزهور و filloasواللباس للاستمتاع.

إعلان
بلح البحر على البخار مع صلصة الطماطم
 
إعداد:
30 دقيقة
الطبخ:
الوقت الإجمالي:
30 دقيقة
 
طريقة مختلفة لأكل بلح البحر
المؤلف: روزا أردا
نوع الوصفة: الواردة
الوجبات: 2
المكونات
  • بصل (150 جم)
  • زيت الزيتون البكر الممتاز (80 غرام)
  • طماطم مطحونة (80 جم)
  • نبيذ أبيض (100 غرام)
  • اخرج
  • بلح البحر المنحل (1 كجم)
خطوات للمتابعة
  1. ضع البصل في ربعين في الزجاج وتقطيع 4 ثوانٍ بسرعة 4. قم بخفض ما تبقى على الجدران باستخدام الملعقة.
  2. صب الزيت وبرنامج 7 دقائق ، الورم ، السرعة 1 (أزل الدورق).
  3. بينما تهشم بلح البحر والاحتياطي في الورم.
  4. أضيفي الطماطم ، والنبيذ الأبيض والملح إلى الزجاج ، ضع الورم في مكانه ، ثم قم ببرمجة 14 دقيقة ، الورم ، السرعة 1.
  5. بعد الوقت ، قم بإزالة الورم وفصل النشرة الفارغة ووضع بلح البحر على طبق بينما ضع السلة على الساقين على الغطاء لتتبخر السائل.
  6. برنامج 20 دقيقة ، الورم ، والسرعة 1. عندما يتم تقليل الصلصة ، تخدم على بلح البحر وتناول الطعام.
2.2.7

ملاحظة: يمكنك إضافة حار إذا أردت. في بعض الأحيان أضع بعض البهارات الإيطالية التي تسبب حكة شديدة. لقد وضعت ما يكفي لإعطائها لمسة ، دون أن أكون مبالغًا فيها ، وهو معروف بالفعل: D

فيديو: بلح البحرالمحاربالطريقة الاسبانية (أبريل 2020).