30 دقيقة

أرز بالسبانخ والفطر


أنا تقريبا لم يصل يوم الجمعة! بالطبع ، الكثير من العشاء والكثير من fiestuqui. بالأمس ذهبت إلى آسيوي تناولنا فيه مأدبة عشاء رائعة ، وخرجنا مع الكثير من الأصدقاء والتوصية جيدة جدًا ، لذلك إذا كانت أي صورة تستحق ذلك ، فسأوصي بها قريبًا "أين تأكل جيدا".
كانت والدتي تقول "من يستحق مقابل واحد مكسور ، يستحق ثمن التمزيق" ، حتى بعد قوله - الذي كان له غضب هائل ، أحضر لك وصفة. لذلك لا أحد يقول أنني لا أؤدي واجبي: د
الفتيات والفتيان نهاية أسبوع سعيدة.

رايس السبانخ
المكونات:
4 فصوص من الثوم
50 غرام من زيت الزيتون البكر الممتاز
200 غرام من الفطر قطع في أرباع
250 غرام من أوراق السبانخ الطازجة
1 ملعقة طعام من الفلفل الحلو
250 غرام من الأرز
800 غرام من الماء
اخرج

إعداد:
1.- ضع الثوم ومقطع في الزجاج 4 ثوان في السرعة 5. خفض ما تبقى من الجدران بمساعدة ملعقة.
2.- ضع الزيت وقله 5 دقائق ، فاروما ، السرعة 1.
3.- أضيفي الفطر وقلّيه 3 دقائق ، فاروما ، المنعطف الأيسر ، السرعة 1.
4.- أضف السبانخ ومقلي 3 دقائق أخرى ، فاروما ، المنعطف الأيسر والسرعة 1. أضف الفلفل الحلو في الثواني الأخيرة. سترى أنها بالكاد تناسب الزجاج. لا تخف من أنها تقل بعد الطهي.
5.- أضف الأرز عن طريق الفم و برنامج 2 دقيقة ، 100º ، بدوره اليسار وسرعة ملعقة.
6.- أخيرًا صب الماء والملح واطهيه 13 دقيقة ، 100 درجة ، المنعطف الأيسر وسرعة الملعقة. عد إلى وعاء واتركه يقف قبل 5 دقائق من التقديم.

إعلان

المصدر: فورورك

فيديو: Spinach Mushroom Rice - recipe by Foodie's Hut #0142 (أبريل 2020).